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影响婚姻幸福感的小事情

  • 时间:2015-06-29
    许多走进婚姻的人都有着处理夫妻关系的“宝典”,例如留出时间和伴侣相处、欣赏对方、多说积极的话等。但婚姻专家指出,生活中一些看似不起眼、略显奇怪的因素也可能对夫妻间的幸福感造成伤害。美国“妇女日”网站近日综合多项最新研究成果,提出了对婚姻关系造成毁灭性影响的九大意想不到的因素。
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  1.缺乏好奇心。“好奇害死猫”,但是好奇心却能为婚姻带来奇迹。研究人员相信,有好奇心的人更乐于把困难境地看成挑战而非威胁。而且他们更善于交流、更灵活,对新的解决办法持开放态度。建议:如果一直很幸福的婚姻遭遇到麻烦,一定要好奇地思考一下,是不是给夫妻间的冲突提供了很好的机会,以找出问题的不同解决方法。
  2.对自己要求太高。一项研究发现,试图在对方眼中表现更好、更完美反而会使婚姻变得脆弱。建议:力求让自己表现更好的追求通常会带来竞争、迷茫和恐惧等负面感觉,而宽容性目标追求会产生合作和爱等正面感觉。
  3.短信交流过多。北卡罗来纳大学威明顿分校研究人员发现,如果夫妻主要以短信方式进行交流,而非面对面交流或打电话,他们对婚姻关系的满意度通常不高。建议:研究人员认为,其中的原因在于爱发短信的人通常是逃避型的,而且更焦虑。不过也没必要完全摒弃短信,但应该更多地进行面对面谈话沟通。
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